- 2024.06.26
【初心者の方へ】失敗(リバウンド)しない為にダイエット１年目の方が知るべき事５選です。
○きんにくTV 2ndよりおすすめ動画です。 【No.135】 食欲をコントロールする2つのホルモン『レプチンとグレリン』 【No.113】 食べ過ぎた後にするべき事4選 ○なかやまきんに君プロデュース 『ザ・プロテイン』＆『ファミテイン(青汁&カカオ)』 そして、『シェイカー』もこちらを […]
2024年6月26日
- 2024.06.26
トレーナーが1番痩せるダイエット・トレーニング法を布教する動画です。
「どのダイエットが1番痩せる？」「効果のあるトレーニングはどれ？」という質問を多く頂いたのでまとめて回答してみました。 今回紹介する方法が1番確実に痩せます。間違いない。 痩せたい人はやってみそ。 次回の動画はこちらから ◆メンバーシップの特典 ①自分に合った1日の食事のカロリー&PFCバ […]
- 2024.06.26
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。
○座って出来る世界で一番楽な筋トレ全身5分間 ○世界で一番楽な筋トレ 全身9種目(解説付き) ○世界で一番楽な筋トレ 第1弾 ○世界で一番楽な筋トレ 第2弾 ○なかやまきんに君プロデュース 家族で飲める 『ザ・プロテイン』＆『ファミテイン(青汁&カカオ)』の詳細です http://thep […]